When the Body Says No وقتی بدن نه می گوید
وقتی بدن نه میگوید» اثری است که بر رابطهی ذهن و روان ما بر وضعیت جسمانیمان حکایت دارد. نویسنده در این کتاب قصد دارد دربارهی تاثیرات استرس بر سلامتی سخن بگوید، خصوصا استرسهای پنهانی که همهی ما از همان آغاز که ذهنمان درحال شکلگرفتن است ایجاد میکنیم، الگویی که آنچنان....
تعداد صفحات: 373 صفحه - اندازه کتاب: 14x21 سانتیمتر - نوبت چاپ: 12 سال چاپ: 1404 ISBN: 9786222546427 - Pages: 373 - Size: 14x21 cm - Edition: 12 (2025) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: 9 C INTERNATIONAL BESTSELLER • From renowned mental health expert and speaker Dr. Gabor Maté, this acclaimed, bestselling guide provides insight into the mind-body link between illness and health, and the critical role that stress and our emotional makeup play in an array of common diseases. In this accessible and groundbreaking book....The Meaning of Life معنای زندگی
تعجب بیش از حد آشکارا یا شدید در مورد معنای زندگی می تواند یک سرگرمی عجیب و غریب ، مضطرب و ضعیف به نظر برسد. به نظر می رسد موضوعی است که در آن فانیان عادی نمی توانند پیشرفت زیادی داشته باشند.در حقیقت ، کتاب معنای زندگی برای همه ما است که....
تعداد صفحات: 95 صفحه - اندازه کتاب: 14x21 سانتیمتر - نوبت چاپ: 19 سال چاپ: 1404 ISBN: 9786226573399 - Pages: 95 - Size: 14x21 cm - Edition: 19 (2025) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: 10 B A thought-provoking guide to one of the greatest questions we will ever face - what is the meaning of life? It may seem useless, silly, or overwhelming to ponder the meaning of life. In truth, it is essential to ask ourselves this question in order to define and work towards....I Thought It Was Just Me (But It Isn’t) به خیالم فقط من این طورم
کتاب به خیالم فقط من اینطورم اثری از برنه براون نویسنده و پژوهشگر اجتماعی است که در این کتاب موضوع شرم را بطور کامل تحلیل و بررسی کردهاست. نویسنده توضیح داده که شرم چقدر احساس دردناکی است و چگونه باعث میشود افراد دچار خود کمبینی شوند و دائما در زندگی....
تعداد صفحات: 312 صفحه - اندازه کتاب: 14x21 سانتیمتر - نوبت چاپ: 2 سال چاپ: 1403 ISBN: 9786222547219 - Pages: 312 - Size: 14x21 cm - Edition: 2 (2024) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: 10 D I Thought It Was Just Me (but it isn't): Making the Journey from "What Will People Think?" to "I Am Enough" Researcher, thought leader, and New York Times bestselling author Brené Brown offers a liberating study on the importance of our imperfections—both to our relationships and to our own....Supercommunicators: How to Unlock the Secret Language of Connection ابر تعامل گرها
چارلز دوهیگ نویسندهی کتاب «قدرت عادت» و برندهی جایزهی پولیتزر، در این کتاب بر خلاف بیشتر کتابهای ارتباطی که بر متقاعدسازی متکیاند، تلاش کرده با تکیه بر دادهها، مطالعات روانشناختی و مصاحبههای متعدد، جنبههای روانی و عاطفی ارتباط را بررسی کرده و تکنیکهایی ارائه دهد که در زندگی شخصی و....
تعداد صفحات: 296 صفحه - اندازه کتاب: 14x21 سانتیمتر - نوبت چاپ: 3 سال چاپ: 1403 ISBN: 9786222547301 - Pages: 296 - Size: 14x21 cm - Edition: 3 (2024) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: 10 B NEW YORK TIMES BESTSELLER • From the author of The Power of Habit, a fascinating exploration of what makes conversations work—and how we can all learn to be supercommunicators at work and in life “A winning combination of stories, studies, and guidance that might well transform the worst communicators you....Reinventing Your Life زندگی خود را دوباره بیافرینید
در کتاب "زندگی خود را دوباره بیافرینید" بیاموزید که چگونه به رفتارهای مخرب خود پایان دهید. رفتارهایی که شما را از زندگی بهینه و موفقیت آمیز باز می دارد. روابط نامناسب، عدم اعتماد به نفس غیر منطقی، احساس عدم موفقیت - اینها همه مشکلاتی هستند که با تغییر انواع پیام هایی....
تعداد صفحات: 479 صفحه - اندازه کتاب: 14x21 سانتیمتر - نوبت چاپ: 33 سال چاپ: 1403 ISBN: 9786226573429 - Pages: 479 - Size: 14x21 cm - Edition: 33 (2024) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: 14C Reinventing Your Life: The Breakthough Program to End Negative Behavior...and FeelGreat Again Learn how to end the self-destructive behaviors that stop you from living your best life with this breakthrough program. Do you... • Put the needs of others above your own? • Start to panic when someone you love....Good Inside نیک سرشت
کتاب «نیکسرشت: راهنمای تبدیلشدن به والدی که میخواهید باشید» نوشتهی بکی کندی، یک راهنمای عملی و الهامبخش برای والدین است که بهدنبال بهبود رابطهی خود با فرزندانشان و پرورش کودکان سالم و خوشحال هستند. این کتاب با رویکردی مثبت و همدلانه، به والدین کمک میکند تا بر چالشهای فرزندپروری غلبه....
تعداد صفحات: 310 صفحه - اندازه کتاب: 14x21 سانتیمتر - نوبت چاپ: 17 سال چاپ: 1403 ISBN: 9786222545420 - Pages: 310 - Size: 14x21 cm - Edition: 17 (2024) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: 15E This book is for any parent who has ever struggled under the substantial weight of caregiving—which is to say, all of us. Good Inside is not only a wise and practical guide to raising resilient, emotionally healthy kids, it’s also a supportive resource for overwhelmed parents who need more....The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture افسانه عادی بودن
کتاب افسانهی عادی بودن بررسی نو و خلاقانهی علت انواع بیماری جسمی و روانی ماست. کتابی که سویهی انتقادی خود را به سمت اجتماع میگیرد و آن را بانی انواع مشکلات روانتنی انسانها میداند و راههای بسیار کارگشایی برای حرکت به سمت سلامت عمومی و درمان پیشنهاد میدهد. این کتاب....
تعداد صفحات: 598 صفحه - اندازه کتاب: 14x21 سانتیمتر - نوبت چاپ: 18 سال چاپ: 1403 ISBN: 9786222544959 - Pages: 598 - Size: 14x21 cm - Edition: 18 (2024) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: 10 B Gabor Maté’s internationally bestselling books have changed the way we look at addiction and have been integral in shifting the conversations around ADHD, stress, disease, embodied trauma, and parenting. Now, in this revolutionary book, he eloquently dissects how in Western countries that pride themselves on their health care systems, chronic....A Thousand Love Letters هزار نامه عاشقانه
و شاید عشق یعنی پیداکردن آنکه تو را دوست بدارد، نه آنکه تو او را دوست بداری. عزیزترینم، چقدر عجیب است که بهتدریج تمام باورهایم دربارهی عشق قهرمانانه اشتباه از آب درمیآید. من اعتقاد داشتم قدرت انسان میتواند مسیر افکارش را تغییر دهد، اما رودخانهای که جاری است هرگز نمیتواند....
تعداد صفحات: 184 صفحه - اندازه کتاب: 14x21 سانتیمتر - نوبت چاپ: 1 سال چاپ: 1401 ISBN: 9786222544126 - Pages: 184 - Size: 14x21 cm - Edition: 1 (2022) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: 2E Ayan falls in love with Sara at a tender age. He, however, decides to follow his dreams. In desperate moments, haunted by love, he writes to Sara love letters which he never sends her. Seven years go by but he never stops loving her or writing the letters. Mezz is....The Cat Who Taught Zen گربه ای که ذن یاد می داد
کتاب «گربهای که ذن یاد میداد» نوشتهی جیمز نوربری یک رمان بسیار خواندنی است که با لحنی طنزآلود، به بررسی فلسفه ذن میپردازد. این کتاب، داستان گربهای است آگاه از مفاهیم ذن که برای کشف یک درخت کاج باستانی، که در زیر آن خرد بیپایان را میتوان یافت، سفری معنوی....
تعداد صفحات: 175 صفحه - اندازه کتاب: 14x21 سانتیمتر - نوبت چاپ: 13 سال چاپ: 1403 ISBN: 9786222545857 - Pages: 175 - Size: 14x21 cm - Edition: 13 (2024) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: 14C From the author and illustrator of the international bestseller Big Panda and Tiny Dragon comes a beautifully illustrated exploration into the journeys we take for self-discovery and the connections we make along the way. In a distant city, an old cat considers himself as wise as can be, until....Love Is Not Enough عشق کافی نیست
کتاب عشق کافی نیست، اثری نوشته ی مارک منسن است که نخستین بار در سال 2018 به انتشار رسید. ما در جامعه ای زندگی می کنیم که در آن، عشق به عنوان هدف غایی زندگی، تقدیس می شود. اما مارک منسن این نگرش را به چالش می کشد. او با....
تعداد صفحات: 224 صفحه - اندازه کتاب: 14x21 سانتیمتر - نوبت چاپ: 15 سال چاپ: 1400 ISBN: 9786008812999 - Pages: 224 - Size: 14x21 cm - Edition: 15 (2021) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: Table Best-selling author Mark Manson brings his signature no-nonsense wisdom back to the subject he started his career covering: relationships. Being with your partner may feel like rainbows and unicorns, but that doesn't mean you have a healthy, functioning relationship. Sure, we all need love...but love is not....Why Has Nobody Told Me This Before? چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود
کتاب «چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟» اثری نوشته «جولی اسمیت» است که اولین بار در سال 2022 چاپ شد. نویسنده توضیح می دهد که ما باید ابتدا ارزش ها و هویت خودمان را تعیین کنیم و سپس به تحلیل افکار و رفتارهایمان بپردازیم....
تعداد صفحات: 287 صفحه - اندازه کتاب: 14x21 سانتیمتر - نوبت چاپ: 80 سال چاپ: 1403 ISBN: 9786222543723 - Pages: 287 - Size: 14x21 cm - Edition: 80 (2024) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: 10 D Filled with secrets from a therapist's toolkit, Why Has Nobody Told Me This Before teaches you how to fortify and maintain your mental health, even in the most trying of times. Dr Julie Smith's expert advice and powerful coping techniques will help you stay resilient, whether you want to manage....The Boy, the Mole, the Fox and the Horse پسرک موش کور روباه و اسب
درباره کتاب «اثر هنریِ شگفتانگیزی که دریچهای زیباست به قلب آدمی.» ریچارد کرتیس زیباترین کتابی که میتوانید به کسی هدیه بدهید… داستانی از معصومیت، ماجراجویی و مهمترین درسهای زندگی با کلمات و تصاویری که قلب هرکسی از هر سنی را گرم میکند. این کتاب در قالب یک داستان کودکانه و....
تعداد صفحات: 132 صفحه - اندازه کتاب: 14x21 سانتیمتر - نوبت چاپ: 63 سال چاپ: 1403 ISBN: 9786222540050 - Pages: 132 - Size: 14x21 cm - Edition: 63 (2024) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: 14C Four unusual friends, a boy, a mole, a fox and a horse, share truths about life as they search for a home. However, the boy learns that home is not always a fixed place....Big Panda and Tiny Dragon پاندای بزرگ و اژدهای کوچک
پاندای بزرگ و اژدهای کوچک داستان همراهی و گفت و گوی دو دوست عجیب و دوست داشتنی استکه به سفری دور و دراز میروند. در این سفر فصل ها را پشت سر می گذرانند و به زیبایی های طبیعت و وجود خودشان پی می برند، بارها اشتباه می کنند و....
تعداد صفحات: 160 صفحه - اندازه کتاب: 14x21.5 سانتیمتر - نوبت چاپ: 49 سال چاپ: 1403 ISBN: 9786222542924 - Pages: 160 - Size: 14x21.5 cm - Edition: 49 (2024) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: 14C Big Panda and Tiny Dragon embark on a journey through the seasons of the year together. They get lost, as many of us do. But while lost, they discover many beautiful sights they'd never have found had they gone the right way. Told through a series of beautiful drawings and....My Sister’s Keeper به خاطر خواهرم
کتاب «به خاطر خواهرم» رمانی نوشته ی «جودی پیکو» است که نخستین بار در سال 2004 وارد بازار نشر شد. «کیت فیتزجرالد» به گونه ای کمیاب از سرطان خون مبتلا است. خواهرش، «آنا»، به این خاطر به دنیا آمد تا «کیت» برای درمان هایی که با گذشت زمان فقط سخت....
ISBN: 9786007845974 | Pages: 406 | Size: 14x21 cm | Edition: 2 (2019) Jodi Picoult is widely acclaimed for her keen insights into the hearts and minds of real people. Now she tells the emotionally powerful story of a family torn apart by conflicting needs and a passionate love that triumphs over human weakness. Anna is not sick, but she might as well....Braving the Wilderness شجاعت در برهوت – جست و جوی تعلق واقعی و شجاعت دستیابی به خوداتکایی
کتاب شجاعت در برهوت، اثری نوشته ی برنی براون است که اولین بار در سال 2017 به چاپ رسید. «تعلق واقعی از ما نمی خواهد که خودمان را تغییر دهیم بلکه ما را ملزم می کند تا خودمان باشیم.» متخصص علوم اجتماعی، دکتر برنی براون، از تجربه هایی سخن می....
تعداد صفحات: 176 صفحه - اندازه کتاب: 14x21 سانتیمتر - نوبت چاپ: 17 سال چاپ: 1403 ISBN: 9786008812197 - Pages: 176 - Size: 14x21 cm - Edition: 17 (2024) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: 10 B Braving The Wilderness: The Quest for True Belonging and the Courage to Stand Alone “True belonging doesn’t require us to change who we are. It requires us to be who we are.” Social scientist Brené Brown, PhD, MSW, has sparked a global conversation about the experiences that bring meaning to....Ask Iwata: Words of Wisdom from Satoru Iwata, Nintendo’s Legendary CEO از ایواتا بپرس – سخنان خردمندانه ساتورو ایواتا
ساتورو ایواتا، یک تنه خاطرههای چند نسل را ساخته و روز و شبهای پر ملال بسیاری را پر از شور و زندگی کرده است. او که نینتندو را به سرآمدترین کنسول بازی دوران خودش تبدیل کرد، مانند یک تهیهکننده، نویسنده و کارگردان و در یک کلام هنرمندی بزرگ با سوژههایش....
ISBN: 9786222542092 | Pages: 159 | Size: 14x21 cm | Edition: 1 (2021) Satoru Iwata was the global president and CEO of Nintendo and a gifted programmer who played a key role in the creation of many of the world’s best-known games. He led the production of innovative platforms such as the Nintendo DS and the Wii, and laid the groundwork for....Philosophy for Life and Other Dangerous Situations: Ancient Philosophy for Modern فلسفه برای زندگی
فلسفه برای زندگی" و دیگر موقعیت های حساس" اثری است از "جولز اونز" که هم از سبکی جذاب و آسان برای نوشتن بهره برده و هم از محتوای جدی و عمیقی برخوردار است. "جولز اونز" در"فلسفه برای زندگی" طیف گسترده ای از بینش های ماندگار فیلسوفان باستان غربی را....
ISBN: 9786226573221 | Pages: 304 | Size: 14x21 cm When philosophy rescued him from an emotional crisis, Jules Evans became fascinated by how ideas invented over two thousand years ago can help us today. He interviewed soldiers, psychologists, gangsters, astronauts, and anarchists and discovered the ways that people are using philosophy now to build better lives. Ancient philosophy has....The Subtle Art of Not Giving a F**k هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
این کتاب رنجهای شما را به ابزار، زخمهایتان را به قدرت، و مشکلاتتان را به مشکلاتی معمولیتر تبدیل میکند. این پیشرفتی واقعی است. این کتاب را به چشم راهنمایی برای رنجهایتان بنگرید؛ راهنمایی برای چگونگی رنجکشیدن آسانتر و معنیدارتر. با شفقت و فروتنی بیشتر نگاهش کنید. این کتابی است دربارهی....
تعداد صفحات: 182 صفحه - اندازه کتاب: 14x21 سانتیمتر - نوبت چاپ: 144 سال چاپ: 1402 ISBN: 9786008812616 - Pages: 182 - Size: 14x21 cm - Edition: 144 (2023) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: Table In this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "positive" all the time so that we can truly become better, happier people. For decades, we’ve been told that positive thinking is the key to a happy....A Thousand Steps Into Night هزار قدم در دل شب
کتاب « هزار قدم در دل شب» نوشته تریسی چی توسط نشر میلکان منتشر شده است. در قلمرو آوارا، جایی که خدایان، هیولاها و انسان ها در کنار هم وجود دارند، میوکو یک دختر معمولی است که به عنوان دختر صاحب مسافرخانه به یک وجود امن، البته بدون حادثه، تسلیم شده....
تعداد صفحات: 368 صفحه - اندازه کتاب: 14x21 سانتیمتر - نوبت چاپ: 3 سال چاپ: 1401 ISBN: 9786222544362 - Pages: 368 - Size: 14x21 cm - Edition: 3 (2022) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: 3C From bestselling and award-winning author Traci Chee comes a fantasy perfect for fans of Studio Ghibli. When a girl who’s never longed for adventure is hit with a curse that begins to transform her into a demon, she embarks on a quest to reverse the curse and return to....Can’t Hurt Me نمی توانی به من آسیب بزنی
دوران کودکی برای دیوید گاگینز مثل یک کابوس بود. فقر، پیش داوری و آزار فیزیکی تمام چیز هایی بود که روز و شب او را تشکیل می داد. اما او از طریق خودسازی، استقامت روحی و سخت کوشی توانست خودش را از یک جوان افسرده بدون آینده به یک ورزشکار....
تعداد صفحات: 315 صفحه - اندازه کتاب: 14x21 سانتیمتر - نوبت چاپ: 14 سال چاپ: 1402 ISBN: 9786007845271 - Pages: 315 - Size: 14x21 cm - Edition: 14 (2023) - Location: Howe St. Vancouver, Shelf: 14B For David Goggins, childhood was a nightmare - poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a U.S. Armed Forces icon and one of the....