مت هیگ مانند بسیاری از افراد- از هر پنج نفر یک نفر- از افسردگی رنج می برد. کتاب دلایلی برای زنده ماندن روایت الهام بخش اوست از اینکه چگونه دقیقه به دقیقه و روز به روز با کمک خواندن، نوشتن و عشق پدر و مادر و دوست دخترش (که همسر….

ISBN: 9786004364164 | Pages: 217 | Size: 14×21 cm | Edition: 7 (2021)
A Sunday Times bestseller, Reasons to Stay Alive is both a wonderfully moving and upbeat account of how Matt Haig survived depression and anxiety, and an accessible, life-affirming guide to helping yourself-and others-through mental illness.
In the western world the suicide rate is highest amongst men under….