بسیاری از ما تجربۀ خفه‌کردن صدای خود را در طول سالیان دراز داشته¬‌ایم. راهنمای جرأت مندی برای زنان کتابی قدرتمند همراه با پیشنهادات کاربردی و هوشمندانه و مثال هایی از زندگی واقعی افراد است که به ما کمک می کند حرفمان را بزنیم، ابراز وجود کنیم و حد و….

تعداد صفحات: 189 صفحه – اندازه کتاب: 12.5×19.5 سانتی‌متر – نوبت چاپ: 2 سال چاپ: 1401
ISBN: 9786008987307 – Pages: 189 – Size: 12.5×19.5 cm – Edition: 2 (2022) – Location: Howe St. Vancouver, Shelf: 15D

Isn’t it time you took a stand? Many women struggle with assertiveness, but if you’re prone to anxiety and avoidance, it is especially difficult. Grounded in attachment theory, this essential guide will help you identify your thoughts and feelings, balance your emotions, communicate your needs, and set healthy boundaries to….