For all our expertise and technological sophistication, Western medicine often fails to treat the whole person, ignoring how today’s culture stresses the body, burdens the immune system, and undermines emotional balance. In The Myth of Normal, co-written with his son Daniel, Maté brings his perspective to the great untangling of common myths about what makes us sick, connects the dots between the maladies of individuals and the declining soundness of society, and offers a compassionate guide for health and healing. The result is Maté’s most ambitious and urgent book yet.
#1 NATIONAL BESTSELLER
NEW YORK TIMES BESTSELLER
“This riveting and beautifully written tale has profound implications for all of our lives, including the practice of medicine and mental health.” —Bessel van der Kolk, MD, #1 New York Times bestselling author of The Body Keeps the Score
“Wise, sophisticated, rigorous and creative: an intellectual and compassionate investigation of who we are and who we may become. Essential reading for anyone with a past and a future.” —Tara Westover, New York Times bestselling author of Educated
“The Myth of Normal is a book literally everyone will be enriched by—a wise, profound and healing work that is the culmination of Dr. Maté’s many years of deep and painfully accumulated wisdom.” —Johann Hari, New York Times bestselling author of Stolen Focus
“Gabor and Daniel Maté have delivered a book in which readers can seek refuge and solace during moments of profound personal and social crisis. The Myth of Normal is an essential compass during disorienting times.” —Esther Perel, psychotherapist, author, and host of Where Should We Begin
From our most trusted and compassionate authority on stress, trauma, and mental well-being—a groundbreaking investigation into the causes of illness, a bracing critique of how our society breeds disease, and a pathway to health and healing.
About Author:
A celebrated speaker and bestselling author, DR. GABOR MATÉ is highly sought after for his expertise on a range of topics, such as addiction, stress, and childhood development. Dr. Maté has written several bestselling books, including the award-winning In the Realm of Hungry Ghosts: Close Encounters with Addiction; When the Body Says No: The Cost of Hidden Stress; and Scattered Minds: The Origins and Healing of Attention Deficit Disorder. He is also the co-author of Hold On to Your Kids: Why Parents Need to Matter More Than Peers. His works have been published internationally in more than thirty languages.
Added Date: 4/03/2025 3:26:09 PM
Last update: 4/03/2025 3:29:53 PM
کتاب افسانه‌ی عادی بودن بررسی نو و خلاقانه‌‌ی علت انواع بیماری جسمی و روانی ماست. کتابی که سویه‌ی انتقادی خود را به سمت اجتماع می‌گیرد و آن را بانی انواع مشکلات روان‌تنی انسان‌ها می‌‌داند و راه‌های بسیار کارگشایی برای حرکت به سمت سلامت عمومی و درمان پیشنهاد می‌دهد.
این کتاب در نوع خود انقلابی است در زمینه‌ی بررسی بیماری‌ها. گبور مته با چهار دهه تجربه در مقام روانپزشک بالینی متوجه شده که فهم ما از واژه‌ی «عادی/نرمال» اشتباه است. ما برای این فهم معمولا نقش تروما و استرسی را که بر فرد وارد می‌شود ندید می‌گیریم؛ حتی گاهی فشارهای زندگی مدرن را هم نمی‌بینیم. از نظر مته سیستم پزشکی غربی علیرغم تمام پیشرفت‌ها و تخصص‌های که به آن نائل شده، همچنان نمی‌تواند فرد را به عنوان یک «کل» بررسی کند و در موارد بسیاری تأثیر استرس‌های زندگی روزمره بر بدن را ندید می‌گیرد که باعث تضعیف سیستم ایمنی و بر هم خوردن تعادل عاطفی می‌شود. در افسانه‌ی عادی بودن مته از اسطوره‌های عمومی می‌گوید که ما را بیمار جلوه می‌دهند و سعی می‌کند ارتباطی بین سلامتی افراد و منطقی بودن کلیت جامعه برقرار کند. در نهایت از این گذر به راهنمای همدلانه‌ای برای سلامت و درمان می‌رسد. مته پوشش دانش عادی و حکمت پذیرفته‌شده‌ی عمومی را کنار می‌زند تا قلاب باورهای نادرستی را باز کند که منجر شده وضع موجود سر جایش باقی بماند. بحث‌های علمی در این کتاب نیز مانند دیگر کتاب‌های مته از دل داستان‌های واقعی آدم‌هایی بیان می‌شود که سیرشان در بیماری و سلامت را با او در میان گذاشته‌اند.
درباره نویسنده:
گابور مته، پزشک مجارستانی-کانادایی است. با سابقه درخانواده‌درمانی، وی علاقه خاصی به رشد و آسیب در دوران کودکی و تأثیرات بالقوه مادام العمر آنها بر سلامت جسمی و روانی، از جمله در بیماری خود ایمنی، سرطان، اختلال بیش فعالی و نقص توجه،اعتیاد و طیف گسترده‌ای از موارد دیگر، دارد.
او که اکنون از عمل بالینی بازنشسته شده‌است، با سفر در آمریکای شمالی و در خارج از کشور در مورد این موضوعات صحبت می‌کند. رویکرد او نسبت به اعتیاد با توجه ویژه به جمعیتهای بومی در سراسر جهان، بر روی آسیب روانی که بیماران وی متحمل شده‌اند تمرکز می‌کند و این موضوع را در بهبودی آنها مطرح می‌کند. ماته در کتاب خود در قلمرو ارواح گرسنه: برخوردهای نزدیک با اعتیاد، در مورد انواع آسیب‌های وارد شده توسط معتادان و اینکه چگونه این امر بر تصمیم‌گیری آنها در زندگی بعدی تأثیر می‌گذارد، بحث می‌کند.
او به ارتباط بین سلامت ذهن و بدن اعتقاد دارد. وی چهار کتاب تألیف کرده‌است که در آن موضوعاتی از جمله اختلال کم‌توجهی – بیش‌فعالی، استرس، روانشناسی رشد و اعتیاد کاوش شده‌است. او همچنین به‌طور منظم در روزنامه‌های ونکوور سان و گلوب اند میل به عنوان ستون نویس خدمت می‌کند.
